谈及减肥,真可谓满肚子都是荒唐话语,满纸都是辛酸泪水啊!大学刚毕业的时候我才64㎏,可体重最高的时候竟达到了85㎏。大学毕业那会儿,六块腹肌清晰可见,如今呢,啤酒肚大得都快看不到自己的脚尖了! 减肥这件事,我也试过好多种方法。其一,在健身房办会员,还买了私教课,结果后来健身房倒闭了,落得个人财两空;其二,跑步,跑了大概两个月吧,后来听说体重大的人不适合跑步,就放弃了;其三,戒碳水,中午吃减脂餐或者水煮玉米,晚上就吃点蔬菜,这么坚持了一年半,体重从85㎏降到了77㎏,可今年过完年,又开始吃碳水了,现在体重又回升到82㎏了!自己立得flag,曾经就差1㎏就可以换头像了,又功亏一篑! 减肥路漫漫,任重而道远!
谈及减肥,真可谓满肚子都是荒唐话语,满纸都是辛酸泪水啊!大学刚毕业的时候我才64
伊河渔者钓鱼
2025-03-12 16:08:07
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