90后重度睡眠困扰不敌00后要好入睡的话，其实也要一个好的环境，要有一个舒适

锴锐说娱乐 2025-03-12 17:36:04

90后重度睡眠困扰不敌00后要好入睡的话，其实也要一个好的环境，要有一个舒适的床，还有舒适的枕头，这样子才能够让自己身心放松下来，才能够深度睡眠。

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