少吃真的会变瘦吗？
答案是：一定会的。
【少吃】
想吃炸鸡，想想炸鸡脏乱差的制作环境。想吃甜品，想想甜品里是让人变丑的糖。想喝奶茶，想想里面令人发胖的植脂末。
嘴馋了就去喝水，肚子饿了就给我忍着。你得清楚，惯着自己是瘦不下来的。
【睡觉】
想要熬夜，想想白白流失的掉秤机会。想要熬夜，想想明天早上秤上熟悉的数字。
想要熬夜，想想睡不够导致的不稳定食欲。能多早睡就多早睡，最好一天睡满十小时。
又不想运动又不想乖乖睡觉，
那也顺带也别奢望掉秤了。
晚上的睡觉时间可是极好的掉秤时间，你真的舍得因为其他的事情而熬夜，然后浪费这个宝贵的掉秤时机吗？
【喝水】
不想喝水，想想体内无法代谢的顽固脂肪。不想喝水，想想便秘影响的肠胃功能紊乱。不想喝水，想想体内一直无法排出的毒素。
想要减肥，那就多喝水，
一天至少喝够1.5L水，
体内堆积的脂肪才能慢慢消失，
体内无法排出的废物和毒素
才能正常排出。
