如果不做特别的额外调整,最好的蛋白质来源是鸡蛋、牛奶;大豆也不错,但需要额外加工

芸芸聊健康 2025-03-13 22:29:00

如果不做特别的额外调整,最好的蛋白质来源是鸡蛋、牛奶;

大豆也不错,但需要额外加工;比如,加工豆腐制品。因为不加工,大豆消化吸收还是差些。

婴幼儿的宏观营养支持包括:糖、蛋白质、油脂。

而牛奶是比较好的基础。因为有乳糖,牛奶蛋白,也有相关的油脂。所以,用牛奶奶粉做基础,然后调整和添加一些营养物质(比如铁元素),这就是较好的婴幼儿食品。

可以发现,作为婴幼儿食品,牛奶奶粉仍需要做调整和添加。所以,虽然牛奶是较好的蛋白质来源,但仍是不够的。

那么,如果把大豆粉作为基质来调整和添加呢?

其实也是可行的。而且,大豆其实还是成本更低的。只是,针对性调整和添加的成本可能要高点。

只要形成足够的规模,调整和添加的成本就可以偏低,结合大豆本身的低成本,其整体成本估计是完全可接受的。

①牛奶(高成本)+额外添加(低成本 )

②大豆(低成本)+额外添加(高成本)

即在足够规模下,②的成本是完全可能低于①的。

所以,大豆是完全可以替代牛奶奶粉做婴幼儿食品基质。

但是,如果没有形成规模,那这成本就未必能接受了。

路径依赖呀。

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