二胎宝妈5招教你应对脆皮出汗宝宝

我家宝宝其实吃嘛嘛嘛香，个头也高，也壮实。但是我就是对他经常出汗感觉很头疼。😭 特别是夜晚睡觉，真的是一整片都是湿漉漉的，我都以为下雨了，其实就是他在冒汗。。😭😭😭 ❤️之前查了蛮多资料，知道小孩子因为汗腺和神经发育不完全，而新陈代谢过于旺盛，只能通过出汗排出热量，用来保持正常体温。还有种可能，就是孩子睡觉出汗多，是盗汗。 ⭐随着年纪增长，慢慢会好起来。 可是，现在每天睡水里我真是很心疼呀。。。 而且汗液里有大量的电解质，过度出汗对生长也不是很好。所以我还是想人为干预一下。 ✅这几招都是我用过的比较好，分享给你们 1⃣室内温度控制在20-22° ，空调费就不要心疼啦 2⃣所有床上用品建议选择棉质或者竹纤维等帮助排汉的，夜里及时更换衣物。 3⃣避免吃油腻的食物和辛辣的食物。 4⃣根据穴位给宝宝进行简单的搓揉，让孩子血液循环好，有助于散热。 5⃣从肚脐进行穴位贴敷和泡药浴都是比较温和的。 我用过肚脐贴，果然效果还是挺好的 想到宝宝自己挺喜欢，还自己主动贴着上去呢 ✅这款脐宝的倍芪脐贴，里面有五倍子，黄芪，肉桂，木香等成分，都是草本配方，非常温和也没有气味，宝宝可以接受。而且贴布还是橙色的，他觉得很好看，也不排斥贴肚脐上。 🌙睡觉贴一晚，持续一段时间感觉他睡觉安稳了很多呢。这样我也就安心啦 看着他现在睡觉不会翻来滚去，睡成下雨一样我就很开心的说。 [斜眼R]当然，每天的户外运动还是要保持的呢。 家里就是他的小型运动场，各种在家里运动