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失眠庆光的文章
失眠不是简单的睡不着,以下这5种情况都属于失眠: 1、躺床上折腾半小时甚至更久,
2025-03-20 11:05
说了不下800遍,失眠并不是一种疾病,不要再过度担心了! 你们啊,我都不知道跟大
2025-03-19 18:05
肝郁脾虚型肥胖常见的9个表现: 1、头发老是油乎乎的,头皮屑也越来越多,有时候还
2025-03-19 12:05
看过上万的患者,我想和大家说三句心里话: 大家好,我是中医吴庆光医生,从医多年,
2025-03-17 11:04
这一个果子,是个大大的“宝贝”,滋阴补血,血气足了,自然就能睡好觉 咱们来说说桑
2025-03-15 14:04
你是不是抑郁了,我一眼就能看出来 大家好,我是中医吴庆光医生,在中医里,我们讲究
2025-03-13 18:04
一把梳子,用对了,能改善气血、发亮!但90%都不会用 中医讲,头部穴位众多,像百
2025-03-12 15:05
经常失眠“救星”!选对两味药,轻松找回消失的睡眠 经常感觉到入睡困难、多梦易醒、
2025-03-11 16:03
今天出诊,看了近50个患者,有好多都是肝郁失眠 现在的年轻人,因为生活节奏快、压
2025-03-10 17:03
7种气血双补中成药,用对才能养出好气色 ①八珍丸 功效:补气益血。 主治:用于气
2025-03-10 11:03
半夜总是醒,送你一个三味药的小方子,安脾、安肺、安神! 如果有哪位朋友,有顽固性
2025-03-09 18:03
女子内热危害大,越容易反复生病好不了 中医说女子属阴,阴虚体热者,体内阴液不足,
2025-03-09 12:02
说了不下800遍,失眠并不是一种疾病,不要再过度担心了! 家人们啊,我都不知道跟
2025-03-08 10:02
中医:内脏缺啥,脸上长啥! 虽然不是完全绝对,但很具参考意义。 一、脸与内脏关系
2025-03-07 11:02
请你记住,山药煮水,能调理不少脾胃问题 山药,是一味药食同源的食物,其性味甘,平
2025-03-06 10:02
如果身体出现这三个异常,多是植物神经功能紊乱 1、失服多梦。 躺在床上老是翻来覆
2025-03-05 15:03
失眠不要再瞎折腾了,黄芪加一宝,睡眠重回7小时 失眠的痛苦,相信很多人都深有体会
2025-03-04 11:01
最养肝的6个动作,坚持一个月,肝一天比一天好! 1、拍屁股:屁股部位有诸多经络经
2025-03-03 16:01
不花钱不吃药,教你“三个一”,在家也能轻松养出好气血 气血不足的人容易感到全身乏
2025-02-26 16:00
· 脾虚的十大表现: 1、嘴唇起皮:脾虚,水谷精微无法正常输布,导致气血生化之源
2025-02-25 12:00
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失眠庆光
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